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地震发生时 如何自救互救

地震前兆

宏观前兆:由人的感觉器官能直接觉察到的地震前兆。

    微观前兆:不能被人的感觉器官直接觉察,需用仪器才能测出的地震前兆。

天旱井水冒,反常升降。

天雨水变浑,变色变味又难闻

喷气又发响

发现异常要报告

自然界的变化很复杂,种种反常现象出现的原因很多,并非都是地震前兆。因此,观察宏观地震前兆时,一定要注意识别真伪,并及时向地震部门报告。

识别地震谣传 

“预报”的地震震级很精确,发震时间、地点很具体的传闻是谣传。

跨国地震预报是谣传。

地震小道消息是谣传。

凡带有封建迷信色彩和离奇古怪传说的地震传闻是谣传。

大震时人的感受

身体严重失控,不能自主行动 

突然出现的灾变,使人们产生巨大的恐惧 

空气中弥漫着大量的烟尘,伴有火灾时更是浓烟滚滚,尘雾弥漫

自救与互救 

地震后半小时内救出的被埋压人员生存率可达95%,24小时内救活率为81%,48小时内救活率为53%

室内避震

震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方。

避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,室外开阔、安全的地方。

炕沿下

床下

桌下

坚固家具附近

内墙墙角

厨房、卫生间、储藏室等开间小的地方

地震时不要乘电梯

千万不要跳楼

不要站在窗外

不要到阳台上去 

身体应采取的姿势 

伏而待定,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心。

抓住桌腿等牢固的物体。

保护头颈、眼睛、掩住口鼻。

避开人流,不要乱挤乱拥,不要随便点灯火,因为空气中有易燃易爆气体。

脸朝下,头靠墙,两只胳膊在胸前相交,右手正握左臂,鼻梁上

两眼之间的凹部枕在臂上,闭上眼、嘴,用鼻子呼吸。

室外避震 

选择开阔、安全的地方,到至高点。

蹲下或趴下,以免摔倒。

不要乱跑,避开人多的地方。

不要随便返回室内。

汽车司机在安全地带停车。

避开高大建筑物或构筑物:

 楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑;

 过街桥、立交桥;

 高烟囱、水塔下。

避开危险物、高耸或悬挂物;

 变压器、电线杆、路灯等;

 广告牌、吊车等 

避开其他危险场所:

狭窄的街道;

 危旧房屋,危墙;

 女儿墙、高门脸、雨篷下;

 砖瓦、木料等物的堆放处

学校、工作岗位避震 

躲在桌下或大设备下

特殊部门应按地震应急预案运作

 注意:关闭机器和易燃易爆有毒物阀门、切断电源

正在上课时,迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下

在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物 

不要回到教室去。震后应当有组织地撤离

必要时应在室外上课 

公共场所避震

选在排椅下、舞台脚下、课桌下、讲台旁、柜台下。

注意:停止一切正常活动;撤离有序,切忌拥挤。

听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避免拥挤,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。

  在影剧院、体育馆等处:   

 就地蹲下或趴在排椅下;

 注意避开吊灯、电扇等悬挂物;

  用书包等保护头部;

  等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。

在商场、书店、展览、地铁等处:

选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;

避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;

避开高大不稳或摆放重物、易碎品货架;

避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

在行驶的电(汽)车内: 抓牢扶手,以免摔倒或碰伤;

 降低重心,躲在座位附近,地震过去后再下车。 

如您不幸被困在废墟下,请先镇定:

1.用手帕或衣角遮住口部。

2.不要向周围移动,避免扬起灰尘,尽量保存体力。

3.敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。